台北公館｜水花園農夫市集，新鮮有機小農種植

我們是蛋奶素飲食，對於「吃什麼」格外在乎，不少有機蔬菜只要3把100並不貴，卻能照顧自己也照顧土地。

雞蛋和蔬菜水果是我們最常買的，多買一份有機好食物，土地也就少一份農藥化肥的傷害。

青菜水果是這裡最多的攤販，種類豐富又新鮮，得克制自己才不至於失心瘋的買太多！

幾乎想要和需要的食材這裡都有！

不同農場和攤販的蔬菜水果都不同，有些專門賣水果、有些蔬菜種類超多，可以依照自己的需求和喜好選擇。

自備容器來買雞蛋，現場可以直接歸還農家的蛋盒，不僅方便也減少工作流程。

七彩繽紛的雞蛋有烏骨雞（青黑色）、土雞（淺黃）、紅殼土雞（深咖啡）和白色雞蛋，有時會買混合雞蛋，有時買同一種，都非常好吃。

還有賣蜂蜜和茶葉的農家攤販。

市集上的攤販都蠻習慣客人自備袋子和容器的，選好品項和份量後，攤販都會先伸手跟我們詢問有無購物袋，而不是像菜市場直接扯旁邊的塑膠袋要幫我們裝（去菜市場要跟攤販比速度，攔下他們想要拿塑膠袋快手），感受得到市集的文化不只有機，也很環保。

我們自備的蔬果網袋在市集裡超好用，買了什麼一目了然，很多攤販都會詢問哪裡買的，超受歡迎！

延伸閱讀：纖維蔬果網袋

除了新鮮的蔬菜水果蛋之外，也有賣手工麵包和編織物品的攤販，曾經買過布衛生棉使用，有興趣也可以逛逛。

直接與種植者接觸，並看到四季交替的變化，或許是市集最吸引我們的地方了。慢慢進入冬天，葉菜類也開始變多了❤️

假日一早走一走，悠閒又放鬆。